2025-11

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仕事が辞めれないときの相談先は?公的窓口・退職代行・専門家も検討

「仕事を辞めたいのに辞めれない」「引き止められて怖い」「退職を言い出せない」。そんな思いを抱えてこのページにたどり着いた方に向けて書いています。人手不足、上司の圧力、「迷惑をかけるかも」という罪悪感、生活への不安。どれも、とても現実的で、ひ...
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仕事の相談する人がいない|具体的な相談先・対処法ガイド

「仕事の相談する人がいない」「誰にも話せないまま限界に近い」。そう感じてスマホで検索している人は、決して少なくありません。上司に言えば評価が下がりそう。同僚には本音を見せにくい。家族や友人には心配をかけたくない。そうして一人で抱え込んでしま...
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仕事で暴力|相談先と今すぐできる安全な対処法ガイド

「仕事で暴力を受けている。どうしたらいいか分からない。」「上司や同僚に殴る・蹴る・物を投げられる。怖い。でも会社には言いづらい。」そんな不安や恐怖を抱えながら、ここにたどり着いた方に向けたガイドです。仕事中の暴力や強い威嚇行為は、「仕方ない...
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誰にも恋愛相談しないのはどうなの?しないメリットとするメリット

「誰にも恋愛相談しない自分って、もしかしておかしいのかな。」「一人で決めたいけど、本当は誰かに恋愛相談した方がいいのかな。」そんなふうに戸惑って、このページにたどりついた人も多いと思います。恋愛の悩みは、とても個人的でデリケートな話題です。...
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仕事を辞めさせてもらえない|相談窓口(労基署・労働相談・弁護士・退職代行)の選び方

「仕事を辞めたいのに辞めさせてもらえない。」「上司に退職を伝えても流される。怖くて言い返せない。」そんな状況で検索して、このページにたどり着いた方に向けて書いています。仕事を辞めることは、本来ひとりひとりに認められた大切な権利です。それでも...
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怖いから仕事の相談できない|上司・人事・同僚のどこに言うべき?判断基準ガイド

「怖くて仕事の相談ができない」「誰に言えばいいのか分からない」。そう感じている人は、とても多いです。怒られそう、評価が下がりそう、噂になりそう、仕事を外されそう…。不安があるからこそ、簡単には相談に踏み出せないのは、ごく自然な反応です。この...
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仕事が精神的に限界|相談先別(家族・友人・専門機関・会社)の選び方と注意点

「もう仕事が精神的に限界かもしれない。」「誰に相談すればいいのか分からない。」そんな気持ちでこのページを開いてくれた方に向けて書いています。仕事が原因で、眠れない。朝起きると会社のことを考えて涙が出る。通勤を想像しただけで動悸や吐き気がして...
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仕事がついていけない|相談は誰にする?上司・同僚・人事・専門窓口の選び方ガイド

「仕事がついていけない」「相談したいけれど、誰に何をどう話せばいいか分からない」。そんな不安やモヤモヤを抱えたまま毎日を過ごしている方に向けたガイドです。まずお伝えしたいのは、「仕事がついていけない」と感じることは珍しいことでも、甘えでもな...
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恋愛相談できる人がいない|今後の対処法・相談先の見つけ方

「恋愛相談できる人がいない」「話を聞いてくれる人がいない」。そう感じて検索している人は、あなただけではありません。友達や家族には言いにくい。職場の人には知られたくない。同じコミュニティの人に話すと噂になりそうで怖い。そんな理由から、恋愛の悩...
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友達に恋愛相談できない時はどうする?|今後の対処法・相談先の見つけ方

「友達に恋愛相談できない。」「誰にも言えないまま苦しくなってきた。」そんな気持ちを抱えながら、このページにたどり着いた方へ向けた記事です。「友達に恋愛相談できない自分はおかしいのかな?」と不安になることもあると思います。ですが、恋愛や大切な...