「好きだからこそ、何をしない方がいいのかを先に知る」。これが大切だと多くの人が感じています。
本記事では、LINE・SNS・誘い方・プレゼント・職場での接し方という場面ごとに、やってはいけないことをわかりやすく整理し、すぐ使える言い換え（NG→OK）までまとめます。
また、不安を与える行為は法律で規制される場合があること、困ったときの相談先、占いやココナラの電話相談の上手な使い方も紹介します。
ここに書かれているのは「正しさの押し付け」ではありません。相手のペースと自分の誠実さを両立するための、落ち着いたヒントの集まりです。
最後まで読むと、押しすぎず、でも引きすぎないための小さな基準が手に入ります。
基本の考え方：同意・距離感・安全を土台にする
同意（コンセント）。相手の意思とペースを尊重し、イヤそうなサインやはっきりした断りがあったら止めることが基本です。交際中・交際前に関わらず、見張る・うろつく・繰り返し連絡するなど不安を与える行為は、状況によって規制対象となる場合があります。
距離感。返信の速さ・頻度・時間帯、リアルで会うときの時間と場所、そして職場と私生活の線引きを意識します。「自分の都合だけで動かない」を合言葉にしましょう。
安全。位置情報の無承諾取得や待ち伏せなどは、法改正により明確に規制されています。相手の安心・プライバシー・生活の平穏を乱さないことが前提です。
LINE：追いLINE・連投は逆効果になりやすい
やってはいけないことは、返信前の連投・感情的な長文・即レスの要求です。既読や未読の状態を過度に気にして催促を重ねると、相手は負担に感じやすくなります。必要以上の連続メッセージは、状況によって「連続した文書・メッセージ」として問題化する余地があります。
OKへの言い換えは、短く要件＋相手に選択肢。たとえば「今週どこかで30分だけカフェ、無理ならまた今度で大丈夫」。返信間隔は、相手の最近のペースに合わせてやや長めを意識すると、落ち着いた会話になりやすいです。
SNS：詮索・無断タグ付け・位置情報には注意
やってはいけないことは、投稿の監視・詮索、無断タグ付け、位置情報が出る写真の扱いを軽く考えることです。写真や動画には位置情報や個人を特定し得る情報が含まれる可能性があり、安易な共有はトラブルのもとになります。
OKへの言い換えは、公開範囲の尊重と同意の確認。一緒に写る相手の許可を取り、位置情報のオン・オフを確認してから投稿する。疑わしいときは「載せない」を選ぶのが安全です。
誘い方とプレゼント：重くしない、押しつけない
やってはいけないことは、断られた直後に畳みかける誘い、長時間の予定をいきなり提案すること、そして関係性にそぐわない高価な贈り物の押しつけです。位置情報の把握や待ち伏せと結び付くと、相手の不安を高める行為になり得ます。
OKへの言い換えは、短時間・軽め・選択肢。プレゼントは「消えもの（お菓子・文具など）」「小さく控えめ」を心がけ、受け取りやすさを優先します。
| 場面 | NG（避けたい） | OK（置き換え例） |
|---|---|---|
| 初めての誘い | 長時間のコースで予定を囲い込む | 「30〜60分だけ」など短時間＋複数候補日を提示 |
| 断られた後 | すぐに別日を畳みかける | 「また落ち着いたら教えてね」と一度区切る |
| プレゼント | 高価・意味深・身に着ける物の押しつけ | 小さく控えめ。相手が負担に感じないもの |
職場での接し方：業務と私的を分けて、無理に迫らない
職場では、業務と私的な関わりをきちんと分けます。私的な連絡先の繰り返し要求、勤務時間中の執拗な誘い、容姿や私生活への言及は避けます。事業主にはハラスメント防止の措置義務があり、繰り返しの勧誘や私的質問はトラブルを招くおそれがあります。
断られたら引く。会話は業務の範囲で簡潔に。第三者の前でのからかい・嫉妬をあおる発言も控えましょう。働く場は恋愛のための場所ではありません。相手が安心して働けるよう配慮します。
法律にふれるおそれがある行為：必ず知っておく
次のような行為は、状況により規制対象になり得ます。
・待ち伏せ・押しかけ・うろつき。
・監視していると告げる。
・面会・交際の要求を繰り返す。
・乱暴な言動。
・無言電話、連続の電話・文書・SNSメッセージ。
・GPS機器等による位置情報の無承諾取得や取り付け。
これらはストーカー規制法などで定められています。迷ったらやらない、不安を与えてしまったらすぐ中止が基本です。
また、東京都の迷惑防止条例などでも、悪意の感情に基づくつきまとい行為等が規制されています。地域の条例にも注意が必要です。
困ったときの短文テンプレ：重くならない3パターン
返信が来ないとき：「忙しそうだから、また落ち着いたらで大丈夫です。無理しないでね。」
軽く誘いたいとき：「○日〜○日のどこかで30分だけカフェどう？都合が合わなければまた別日にしよう。」
お礼だけ伝えたいとき：「こないだはありがとう。短いけど、今日はこれだけ伝えたくて。」
相談して整える：占い・ココナラ・公的窓口の使い方
占い・傾聴・恋愛相談を上手に使うと、気持ちの整理や言い換え案づくりに役立つことがあります。オンラインの電話相談サービスでは、1分ごとの従量制が一般的で、ココナラではアプリ通話なら通話料はかからず、電話発信を選ぶと＋20円/分の通話料（システム利用料）が加算されると案内されています。料金やルールは最新の公式ガイドで必ず確認してください。
ココナラの電話相談は後払い方式で、相手に電話番号が通知されない仕組みが採用されています（システム経由で接続）。プライバシー配慮の設計が示されていますが、個人情報の共有は最小限に留め、利用前に注意事項を読みましょう。
一方で、もし相手から怖さや危険を感じる場合は、占いよりも公的な相談を先に使ってください。交際相手を含む暴力や強い支配の悩みは、内閣府のデートDV情報ページやDV相談ナビ（#8008）などで相談先を確認できます。生命・身体の危険を感じるときは、ためらわずに緊急の連絡を検討してください。
ミニFAQ
Q. 何日待てばいい？
A. 相手の最近の返信ペースを基準に、同じか少し長めを目安にします。焦って追いLINEを重ねるより、短く丁寧に区切る方が落ち着いたやり取りになりやすいです。
Q. 初めてのプレゼントの目安は？
A. 関係性に合う小さなものがおすすめです。高価なものは負担に感じる人もいます。「受け取りやすさ」を優先してください。
Q. 職場でのアプローチは？
A. 業務と私的を分け、断られたら引く。繰り返しの勧誘や私的質問はハラスメントのリスクがあります。
まとめ
片思いで男性がやってはいけないことは、相手の同意・距離感・安全を壊してしまう行動です。連投や詮索、強引な誘い、高価すぎる贈り物、職場での過度な私的な関わりは避けましょう。迷ったら、短く・丁寧に・選択肢を添える。そして、不安を与えたらすぐ中止。法令が関わる場面では、必ず安全を優先してください。
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